jak najít svou vnitřní moudrost

 hledání centra a nalezení vaší vnitřní moudrostinaslouchání našemu vnitřnímu hlasu bylo v naší společnosti již dlouho odrazováno. Ale proč tomu tak je? Zvykli jsme si žít pouze navenek a ve vzácných případech možná poslouchat naši intuici, když se rozhodneme, že je to důležité?

pokud se nenaučíme kultivovat zvyk prostřednictvím meditace nebo soustředěných cvičení denně, můžeme přijít o velkou vnitřní moudrost, která je k dispozici každému z nás po celou dobu. Toto vnitřní poznání nám pomáhá vést život všemi interakcemi a rozhodnutími.

měl jsem to štěstí, že jsem byl vychován mezi východní a západní kulturou, a přesto jsem se musel vědomě rozhodnout denně začlenit každodenní praktiky, které jsou nyní jen způsobem bytí. Důležitost poslechu a připojení k našemu vnitřnímu hlasu mi byla předána od rodiny a přátel, ale po cestě jsem začal vidět ve svém vlastním životě i blízkých rodinných příslušníků, že když jsme byli mimo každodenní praxi spojení s našimi vnitřními já, jak se život zdál být ohromující, zdůraznil a někdy pocit, že je úplně ztracen a odpojen.

naštěstí se stále více lidí začíná učit každodenně se připojovat jako normální činnost, stejně jako vstáváme a osprchujeme se, oblékáme se a snídáme. Stává se to cestou vašeho bytí. Náš stav bytí má tolik společného se zkušenostmi, které máme v našem životě ve všech sférách. Musíme najít způsob, jak být soustředěný, uzemněný a propojený, abychom byli na naší cestě vzhůru, než abychom jednoduše reagovali na všechno a na cokoli, co se nám hodí.

jak vstupujeme do posledního týdne roku 2015, přemýšlejte o svém vlastním životě a o tom, jak reagujete na věci ve svém životě. Máte každodenní rituál, díky kterému se cítíte pod napětím, ve spojení a v klidu? Pokud ne, udělejte záměr naučit se, jak to udělat. Pokud jsou pro vás meditace nebo jiné zaměřené aktivity nové, buďte jemní a trpěliví, když se učíte něco nového. Nastavte záměr mít nejlepší 2016 můžete mít.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.