Sådan finder du din indre visdom

søgen efter center og finde din indre visdomat lytte til vores indre stemme er blevet afskrækket i vores samfund i lang tid. Men hvorfor er det? Har vi vænnet os til kun at leve eksternt og i sjældne tilfælde måske lytte til vores intuition, når vi beslutter, at det er vigtigt?

hvis vi ikke lærer at dyrke vanen gennem meditation eller fokuserede øvelser dagligt, kan vi gå glip af en stor indre visdom, der er tilgængelig for hver eneste af os hele tiden. Denne indre viden hjælper med at guide os gennem livet med alle interaktioner og beslutninger.

jeg var heldig nok til at blive rejst mellem de østlige og vestlige kulturer, og alligevel har jeg været nødt til bevidst at vælge dagligt at indarbejde daglige praksis, som nu bare er en måde at være på. Vigtigheden af at lytte og oprette forbindelse til vores indre stemme blev videregivet til mig fra familie og venner, men undervejs begyndte jeg at se i mit eget liv såvel som nære familiemedlemmer, at da vi var ude af den daglige praksis med at forbinde med vores indre selv, hvordan livet syntes at være overvældende, stresset og undertiden en følelse af at være helt tabt og afbrudt.

heldigvis begynder flere og flere mennesker at lære at forbinde indad dagligt som en normal aktivitet, ligesom vi står op og tager et bad, klæder os og spiser morgenmad. Det bliver vejen for dit væsen. Vores tilstand af væren har så meget at gøre med de oplevelser, vi har i vores liv i alle verdener. Vi skal finde en måde at være centreret, jordet og Forbundet for at være vågen på vores rejse i stedet for blot at reagere på alt og noget, der bliver kastet vores vej.

når vi går ind i den sidste uge af 2015, skal du reflektere over dit eget liv og hvordan du reagerer på ting i dit liv. Har du et dagligt ritual, der lader dig føle dig energisk, forbundet og i fred? Hvis ikke, lav en hensigt om at lære at gøre dette. Hvis meditation eller andre fokuserede aktiviteter er nye for dig, skal du være blid og tålmodig med dig selv, når du lærer noget nyt. Indstil intentionen om at have det bedste 2016, du kan have.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.