Miten löytää sisäinen viisautesi

keskustan etsintä ja sisäisen viisautesi löytäminensisäisen äänemme kuunteleminen on ollut yhteiskunnassamme pitkään lannistunutta. Mutta miksi? Olemmeko tottuneet elämään vain ulkoisesti ja joskus harvoin ehkä kuuntelemaan intuitiotamme, kun päätämme, että se on tärkeää?

jos emme opi kehittämään tätä tapaa meditaation tai keskittyneiden harjoitusten avulla päivittäin, voimme menettää suuren sisäisen viisauden, joka on kaikkien saatavilla koko ajan. Tämä sisäinen tieto auttaa ohjaamaan meitä läpi elämän kaikissa vuorovaikutuksissa ja päätöksissä.

olin niin onnekas, että minut kasvatettiin itäisen ja läntisen kulttuurin välimaastoon, ja siitä huolimatta minun on täytynyt tietoisesti valita päivittäin jokapäiväiset käytännöt, jotka nyt ovat vain tapa olla. Kuuntelemisen ja sisäisen äänemme yhdistämisen tärkeys periytyi minulle perheeltä ja ystäviltä, mutta matkan varrella aloin nähdä omassa elämässäni sekä läheisissä perheenjäsenissäni, että kun olimme poissa päivittäisestä yhteydenpidosta sisäiseen minäämme, elämä tuntui musertavalta, stressaantuneelta ja joskus täysin eksyneeltä ja irralliselta.

onneksi yhä useammat ihmiset alkavat päivittäin oppia ottamaan yhteyttä sisäisesti normaalina toimintana, aivan kuten nousemme ylös ja käymme suihkussa, pukeudumme ja syömme aamiaista. Siitä tulee olemuksesi tapa. Olotilallamme on niin paljon tekemistä niiden kokemusten kanssa, joita meillä on elämässämme kaikissa maailmoissa. Meidän on löydettävä keino olla keskitettyjä, maadoitettuja ja yhteydessä ollaksemme hereillä matkallamme sen sijaan, että vain reagoisimme kaikkeen ja kaikkeen, mikä heitetään tiellemme.

kun siirrymme vuoden 2015 viimeiselle viikolle, pohdi omaa elämääsi ja sitä, miten reagoit elämäsi asioihin. Onko sinulla päivittäinen rituaali, joka jättää sinut tuntemaan olosi energiseksi, yhteiseksi ja rauhalliseksi? Jos ei, tee aikomus oppia tekemään tämän. Jos meditaatio tai jokin muu keskittynyt toiminta on sinulle uutta, ole lempeä ja kärsivällinen itseäsi kohtaan, kun opit jotain uutta. Aseta aikomus olla paras 2016 voit olla.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.