내면의 지혜를 찾는 방법

중심을 찾고 내면의 지혜를 찾는 방법우리의 내면의 목소리를 듣는 것은 오랫동안 우리 사회에서 낙담했습니다. 그런데 왜 그럴까요? 우리는 외면적으로만 살기에 익숙하게 되고 희소한 경우에 우리가 그것을 결정할 때 우리의 직관을 어쩌면 듣는 것은 중요한가?

우리가 매일 명상이나 집중 운동을 통해 습관을 기르는 법을 배우지 않으면 우리 각자와 모든 사람이 항상 이용할 수있는 위대한 내면의 지혜를 놓칠 수 있습니다. 이 내면의 아는 것은 모든 상호 작용과 결정을 통해 삶을 통해 우리를 인도하는 데 도움이됩니다.

나는 동양과 서양 문화 사이에 제기 될만큼 충분히 행운이었고,그럼에도 불구하고 나는 의식적으로 지금은 단지 존재의 방법입니다 매일 관행을 통합하기 위해 매일 선택했다. 듣고 우리의 내면의 목소리에 연결의 중요성은 가족과 친구에서 나에게 아래로 전달되었다 그러나 길을 따라 나는 내 자신의 삶뿐만 아니라 가까운 가족 구성원에서보기 시작 우리는 우리의 내면의 자아와 연결의 일상 연습에서있을 때 어떻게 인생은 압도적 인 것 같았다,스트레스 때로는 완전히 손실되고 분리되는 느낌.

다행히 점점 더 많은 사람들이 우리가 일어나서 샤워를하고 옷을 입고 아침 식사를하는 것처럼,정상적인 활동으로 매일 안쪽으로 연결하는 법을 배우기 시작했다. 그것은 당신의 존재의 방식이됩니다. 존재의 우리의 상태는 우리가 모든 영역에서 우리의 삶에있는 경험을 함께 할 수있는 많은있다. 우리는 우리의 여행에 깨어있기 위하여 중심에 두고,지상에 놓고 연결되는 방법을 찾아내야 한다 오히려 우리의 방법을 던져지는 아무거나 및 모두에 단순히 반작용하기 보다는 오히려.

2015 년 마지막 주에 들어서면서 자신의 삶과 삶의 사물에 어떻게 반응하는지 생각해보십시오. 너는 너에게 감각을 격려해,연결해 그리고 평화에 남겨두는 매일 의례가 있는가? 그렇지 않으면,이것을 하기 위하여 어떻게 배우는 기도를 만들십시요. 명상이나 다른 집중 활동이 당신에게 새로운 것이라면,새로운 것을 배울 때 부드럽고 인내심을 가지십시오. 당신이 가질 수있는 최고의 2016 을 가질 의도를 설정하십시오.

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