Hvordan Finne Din Indre Visdom

søken etter sentrum og finne din indre visdom Lytte til vår indre stemme Har vært motet i vårt samfunn i lang tid. Men hvorfor er det? Har vi blitt vant til å leve bare eksternt og i sjeldne tilfeller kanskje lytte til vår intuisjon når vi bestemmer oss for at det er viktig?

hvis vi ikke lærer å dyrke vanen gjennom meditasjon eller fokuserte øvelser på daglig basis, kan vi gå glipp av en stor indre visdom som er tilgjengelig for hver og en av oss hele tiden. Denne indre kunnskapen hjelper oss gjennom livet med alle samspill og beslutninger.

jeg var heldig nok til å bli reist mellom Østlige og Vestlige kulturer, og selv så jeg har måttet bevisst velge daglig å innlemme daglige praksis som nå er bare en måte å være. Betydningen av å lytte og koble til vår indre stemme ble sendt ned til meg fra familie og venner, men underveis begynte jeg å se i mitt eget liv, så vel som nære familiemedlemmer at når vi var ute av den daglige praksisen med å koble til vårt indre selv hvordan livet syntes å være overveldende, stresset og noen ganger en følelse av å være helt tapt og frakoblet.

Heldigvis begynner flere og flere mennesker å lære å koble seg innad på daglig basis som en normal aktivitet, akkurat som vi står opp og tar en dusj, kler på oss og spiser frokost. Det blir veien for ditt vesen. Vår tilstand av å være har så mye å gjøre med erfaringene vi har i vårt liv i alle riker. Vi må finne en måte å være sentrert, jordet og tilkoblet for å være våken på vår reise i stedet for bare å reagere på alt og alt som blir kastet vår vei.

når vi går inn i den siste uken av 2015, reflektere over ditt eget liv og hvordan du reagerer på ting i livet ditt. Har du et daglig ritual som gjør at du føler deg energisk, tilkoblet og i fred? Hvis ikke, gjør en intensjon om å lære å gjøre dette. Hvis meditasjon eller andre fokuserte aktiviteter er nye for deg, vær forsiktig og tålmodig med deg selv når du lærer noe nytt. Sett intensjonen om å ha det beste 2016 du kan ha.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.